Răsfoiești arhiva pentru NLP Archives | Psihoo.

Ce fac atunci cand dau gres?

10/10/2014 în dezvoltare personala, NLP, recomandat

nlp trainer succes esecNLP trainer: Ce fac atunci cand dau gres?

Sunt multe lucruri in viata mea pe care nu le fac cum trebuie, desi multi isi imagineaza ca nu-i asa, avand in vedere ca sunt NLP trainer si ii ajut pe oameni sa-si formeze obiceiuri sanatoase, sa-si imbunatateasca relatiile si comunicarea si sa-si atinga obiectivele. Am multe exemple in care dau gres in toate domeniile de mai sus si ma simt nasol cand trec prin asta.

Primul impuls este sa ma autocritic si sa ma pun jos. Senzatia pe care o ai atunci cand nu-ti iese ceva este destul de nasoala. Sunt unele situatii la care prefer sa nu ma gandesc, desi sunt reale si mi se intampla. Doar prefer sa ceilalti sa nu stie despre ele.

Insa nu stau prea mult in acea situatie. Ma ridic, ma scutur si incerc din nou.

Dau gres in ceea ce priveste programul meu de meditatie. In ultimele saptamani reusesc sa-l respect destul de bine dar timp de luni intregi am tot incercat, dat gres si incercat din nou.

Dau gres si nu reusesc sa fiu un sot bun, cateodata de mai multe ori in aceeasi zi. Insa continui sa incerc din nou si din nou si cateodata reusesc.

Cand incerc sa fac ceva din nou si din nou, observ ca la un moment dat se formeaza un tipar si apoi reusesc.

Exista cumva un secret, o formula sau o cheie magica? Din cate am descoperit eu….nu. Doar trebuie sa incerci din nou si din nou. Astfel, din cate am observat la mine si la cei din jur, uite ce functioneaza:

Citește și restul acestei intrări →

Anxietatea si Atacul de panica

09/10/2013 în coaching, hipnoza, NLP, psihiatrie, psihologie, psihoterapie

Lipsa energiei in fata dificultatilor, capacitate redusa de raspuns in situatiile tensionate, incapacitatea de a face fata unei multitudini de situatii, teama nejustificata, cresterea batailor inimii, cresterea cantitatii de adrenalina, frica, transpiratie rece, stare de stress, reactii la nivelul corpului, durere in stomac, nod in gat, teama de necunoscut, anxietate, pierderea controlului… atac de panica.

Sunt cuvinte ce le regasim usor, cu care de multe ori suntem familiarizati dar in dialogul interior propriu nu dorim sa le intalnim si pe care de cele mai multe ori nu le recunoastem din teama de ce se gaseste dincolo de aceste cuvinte. Citește și restul acestei intrări →

de Robert

Constient vs Subconstient

09/10/2013 în dezvoltare personala, NLP, psihologia copilului, psihologie, psihoterapie

Buna ziua tuturor!

M-am gandit sa imi incep activitatea pe acest site prin a dezbate un subiect mai mult sau mai putin cunoscut: Subcontientul si programarea lui. Poate ca multi oameni au auzit de subconstient, insa putini sunt cei care s-au intrebat „ce este?” sau „cu ce se ocupa”.

In acest articol va voi explica cum functioneaza subconstientul, care sunt cauzele comportamentului nostru, si ce putem face pentru a ne reprograma pentru a putea trai o viata linistita si fericita. Voi folosi pentru aceasta o asociere/asemanare cu un calculator/computer si cu un reportofon, pentru a putea fi pe intelesul tuturor. Citește și restul acestei intrări →

Sari la bara de unelte