Ce am scris mai jos este unul dintre motivele care m-au facut sa organizez cursul de Stress Free Movement. Nu constientizam cate semnale ne da in fiecare zi propriul nostru corp.  Daca am fi mai in contact cu el si l-am asculta nu ar mai fi nevoie sa cerem nici o parere, nu ar mai fi necesar sa ascultam de parerile celor din jur pentru ca singura parere care conteaza este a noastra. Acultat-ti corpul si inima, lasa logica deoparte si traieste.

„Libertatea. Toata lumea o vrea, putini stiu sa o manevreze.
A fi liber este un sentiment minunat si totodata uitam ca a fi liber si
a face doar ce vrei, cand vrei cum vrei are si consecinte.

A
fi liber inseamna sa faci ce vrei dar sa stii sa iti asumi, sa stii ca
ceilalti nu sunt obligati sa fie in asentimentul tau, sa stii ca exista
posibilitatea ca ceilalti sa nu fie multumiti de alegerile tale, sa stii
ca cineva poate fi afectat de decizia ta.

Asta nu inseamna sa
renunti, asta inseamna sa iti asumi libertatea si consecintele ei. Asta
inseamna sa nu speri ca ceilalti te vor intelege, daca se intampla e un
lucru minunat dar daca nu, tu esti tot liber. Libertatea nu tine de
altii, tine doar de tine.

Nu e usor sa ajungi sa fii liber, sa te lasi sa fii liber dar nici imposibil.
Vorbesc din propria experienta si cred ca cel mai important e sa iti
asculti sufletul si corpul pentru a lua deciziile bune pentru tine. Nu
pe x si pe y. Cheia e la tine.”

 


Comments

Un răspuns la „Libertatea”

  1. Avatar Victoria Popescu
    Victoria Popescu

    Viata e ca muzica, uneori te face sa dansezi de unul singur – cand nu ai pe nimeni in jurul tau, alteori te sincronizezi cu cei din jur pentru ca ritmul e acelasi si se impune.Dar sunt si cazuri in care „muzica” o simti intr-un ritm propriu.
    Asa ca terapia prin dans poate fi o terapie psihologica de succes. Si eu m-am gandit la asta 🙂

Lasă un răspuns