Etichetă: exercitii de relaxare

Ce am scris mai jos este unul dintre motivele care m-au facut sa organizez cursul de Stress Free Movement. Nu constientizam cate semnale ne da in fiecare zi propriul nostru corp.  Daca am fi mai in contact cu el si l-am asculta nu ar mai fi nevoie sa cerem nici o parere, nu ar mai…