Coaching-ul cognitiv comportamental (CBC), in mod traditional, a fost folosit intr-un cadru unu la unu, unde a inregistrat efecte foarte bune, cum ar fi de exemplu, starea de bine si dezvoltarea abilitatilor de atingere a scopurilor. Dupa cum stiti, coaching-ul cognitiv comportamental (Neenan & Palmer, 2001) este derivat din bine-cunoscutele practici si principii ale Teoriei Cognitiv Comportamentale (Beck, 1976, 2005; Ellis, 1962).

Cercetarile in coaching-ul cognitiv comportamental arata faptul ca acesta este foarte eficient pentru o serie de probleme cum ar fi: dezvoltarea abilitatilor de atingere a scopurilor, starea de bine si speranta, reducerea stresului si a depresiei precum si combaterea perfectionismului (Grant, Curtayne & Burton, 2009; Gyllensten et al., 2010).

Intrebarea care se pune este: in context organizational ar fi mai eficienta o abordare la nivel individual sau de echipa, pentru a creste starea de bine (well-being)? Citește și restul acestei intrări →