Răsfoiești arhiva pentru sfaturi de la psiholog Archives | Psihoo.

Comportamentele nedorite ale copiilor. Cum le corectam ?

28/01/2014 în dezvoltare personala, parenting, recomandat

comportament copii copilMulti dintre noi ne educam copiii folosind ceea ce numim tehnici obisnuite de disciplinare: tipete, palme, prelegeri, amenintari, confiscarea unor lucruri, interzicerea unor activitati dorite de copii.

Sunt convinsa ca ne dorim sa ne educam copiii pentru a deveni mai buni, mai cuminti, mai iubitori, mai responsabili, dar ce lectii le predam astfel?

A pedepsi inseamna „a face sa sufere” si pedepsind ii invatam pe copii cum sa devina mai pedepsitori si mai neiertatori. Iar cel mai grav este cand ne pierdem controlul emotiilor noastre si actionam asupra copiilor  impulsiv, dand frau liber sentimentelor noastre de furie si suparare.

Copiii, prin structura lor, au nevoie de multa atentie, iar atunci cand ii pedepsim, indiferent ca este vorba doar de o cicaleala, o prelegere, ca ii certam, ca tipam la ei, sau ca ii privam de ceva, le oferim o forma de atentie negativa. Atentia negativa ii face pe copii sa mormaie, sa ne evite, sa nu ne asculte sau faca acelasi lucru pentru care au primit atentie negativa. Cu cat le oferim mai multa atentie negativa cu atat ei devin mai nesiguri pe ei si, in consecinta, cauta si mai multa atentie… negativa. Citește și restul acestei intrări →

de psihoo

Un psiholog pentru shopping: Cum sa nu cumperi prea mult in Vinerea Neagra

29/11/2013 în la psiholog, recomandat, stiri psi

black_friday_survival_guide ghid de supravietuire psiholog vinerea neagraOdata cu “nebunia” (cu sau fara ghilimele?) cumparaturilor de Black Friday, au aparut si felurite sfaturi si ponturi despre cum sa nu-ti pierzi banii la… “jocurile de noroc” ale shoppingului.

Iata trei sfaturi esentiale de pe site-ul ABC 10News.com:
1. Margineste-te la lista de cumparaturi cu care ai venit de acasa. Nu privi in jur, priveste doar inainte 🙂
2. Mergi numai pe partea fara promotii. Tot ce inseamna promotie reprezinta ceea ce vor ei sa cumperi. Nu lasa promotiile sa te distraga, sa te tenteze, sa te amageasca.
3. Evita mostrele gratuite de ciocolata 🙂 :). Daca iti permiti sa mananci ciocolata, atunci inseamna ca inhibitiile tale au coborat mult si e aproape sigur ca vei intra in urmatorul magazin pentru a-ti permite ceva mai mult. Citește și restul acestei intrări →

Sari la bara de unelte