Răsfoiești arhiva pentru imagine de sine Archives | Psihoo.

Ce este fenomenul Stroke?

16/02/2014 în dezvoltare personala, psiholog, psihologie, psihoterapie, recomandat

psiholog bun online fenomenul strokePractic, stroke-ul reprezinta orice manifestare prin care oamenii isi recunosc existenta si se valorizeaza, fie pozitiv, fie negativ: un salut, un premiu, un zambet, o privire, un cadou, un compliment, o mangaiere, dar si o palma, o critica sau o insulta. Toate sunt semne de pretuire si valorizare, numite intr-un cuvant ”strokes”. Acestea reprezinta dovezi ca existi pentru celalalt.

Stroke-ul  este mai mult decat un mesaj obisnuit. Este  transfer de incredere, de energii pozitive sau negative, dupa caz, care influenteaza gandirea si  sfera afectiva a fiecaruia.

De fiecare data cand iei legatura cu cineva, din diverse motive, se produce o interactiune, o tranzactie la nivel interpersonal, prin intermediul ideilor, sentimentelor, atitudinilor si comunicarii reciproce.

Citește și restul acestei intrări →

de psihoo

O tanara care sufera de tricotilomanie a ajuns vedeta pe YouTube

29/11/2013 în la psiholog, psihiatrie, psihologie, recomandat, stiri psi

tricotilomanie psihoo youtube

Rebeca Brown, o studentă în vârstă de 20 de ani, a fost diagnosticată la 18 ani cu tricotilomanie – o tulburare care se manifestă prin impulsul irezistibil şi compulsiv al unei persoane de a-şi smulge părul, în general, din zona capilară.

Încă de la vârsta de 12 ani, Rebeca îşi aminteşte că simţea o dorinţă urgentă de a-şi duce mâna către cap şi a trage de păr, scrie DailyMail. Acest comportament o făcea să se simtă bine şi îi oferea plăcere. Mai târziu, nevoia de a-şi smulge părul s-a impus şi a devenit o necesitate care trebuia să se repete de cât mai multe ori pe zi. Medicii nu au reuşit să diagnosticheze corect boala Rebecăi până când starea acesteia s-a agravat, fiind nevoită să îşi radă complet părul. A urmat o perioadă dificilă în care tânăra a căutat remedii pentru afecţiunea sa pe internet şi a consultat specialişti in domeniile psihologie si psihoterapie care s-o ajute.

Înainte să i se pună diagnosticul de tricotilomanie, Rebeca povesteşte că a mers la o serie de doctori care i-au recomandat tot felul de soluţii, unele dintre ele chiar ridicole. De exemplu, un medic i-a spus pur şi simplu să se astâmpăre, iar un altul a sfătuit-o că, dacă doreşte să scape de obiceiul compulsiv de a-şi smulge părul, trebuie să stea în mâini.

tricotilomanie psihoo youtube 1

Tricotilomania este o tulburare psihică ce afectează atât imaginea de sine a persoanei, cât şi relaţiile sociale ale acesteia. Persoana se poate simţi singură, neajutorată şi incapabilă să se facă plăcută de către alţi oameni. Sentimentele de depresie şi anxietate sunt frecvente. Acestea au fost şi simţămintele Rebecăi până când, într-o zi, i-a venit ideea să facă un jurnal-video în care să posteze, zilnic, poze şi filmuleţe pe YouTube referitoare la starea ei. Postarea acestor materiale pe internet a ajutat-o la recuperare, declară studenta. Mii de susţinători din întreaga lume i-au accesat filmele şi au încurajat-o. A fost surprinsă să constate că nu era singura cu această afecţiune, că sute de alte persoane i-au vorbit despre propriile dificultăţi privind comportamentul compulsiv de a-şi smulge părul.  Citește și restul acestei intrări →

De ce este bine sa credem in Mos Craciun

29/11/2013 în psihologie, recomandat

santa on the couch mos craciun psihiatru psihoterapeut psihanalist

“Nu stiu altii cum sunt…dar” pe mine, cand incepe iarna si mai ales cand incepe sa ninga, imediat ma duce gandul la Mos Craciun asezat in frumoasa lui sanioara trasa de reni… si parca mi se “lumineaza” sufletul.

Oricine simte si gandeste ca mine, va observa o schimbare pozitiva produsa in dispozitia sa si in atitudinea celorlalti fata de ei, odata cu apropierea si venirea sfintelor sarbatori de Craciun. Aceasta va influenta si determina  o stare de bine si de plenitudine personala, ideea centrala fiind ca la fiecare dintre noi va veni Mos Craciun cu darurile pregatite, special.

Efectul in comportamentul general este acela de a gandi pozitiv la ceea ce facem si la orice ne programam sa intreprindem. De exemplu, vom  inlocui expresia “trebuie sa” cu “ ne face placere sa” de foarte multe ori, vom deveni macar inca putin mai toleranti decat inainte, vom deveni mai curajosi, mai increzatori in noi insine si in ceilalti. Citește și restul acestei intrări →

Sari la bara de unelte