Etichetă: exercitii pentru o minte sanatoasa

Cum sa-ti pastrezi o minte sanatoasa? Sunt intrebat adesea, de catre diverse persoane, ce recomand pentru pastrarea unei minti sanatoase, a unui creier care sa functioneze bine si la varste inaintate. Intrebarea este dictata, de teama (legitima) de bolile grave asociate varstelor inaintate, respectiv de demente. Abordarea acestei teme: cum sa-ti pastrezi o minte sanatoasa,…