RECUNOASTEREA STRESULUI SI DEZVOLTAREA ABILITATILOR DE A-L GESTIONA: 24 MARTIE 2017

Harta indisponibila

Data / Ora
Date(s) – 24/03/2017
16:00 – 20:00

Domenii


Fiecare dintre noi are un nivel personal de stres. Acest nivel poate fi prea mult, putin sau suficient. Robert S. Eliot, autor a numeroase carti despre stres, sustine ca „a gasi nivelul adecvat de stres inseamna a acorda vioara propriei existente”.

 

Dumneavoastra ce nivel de stres aveti?

 

Pe parcursul acestui seminar, participanţii:

– vor dobandi informatii corecte despre ce este stresul, cum actioneaza, consecintele sale

pe termen scurt si lung asupra organismului;

– vor invata sa identifice corect sursele si nivelul de stres la care sunt expusi;

– vor invata sa aplice eficient metode de prevenire si combatere a stresului.

 

Organizator: Clinica Aquamarin din Bucuresti.

Data: vineri, 24 martie, orele 16-20.

Numar limitat de locuri: 12.

Seminarul va fi sustinut de Viorica Dragomir, psiholog clinician si psihoterapeut.

Viorica Dragomir este membru al Colegiului Psihologilor din Romania si al Asociatiei Romane de Psihoterapie Cognitiv-Comportamentala. Psihoterapeut de orientare cognitiv comportamentala, Viorica a finalizat cu succes cazuri care prezentau tulburari generate de stres (atac de panica, agorafobie, fobii simple, anxietate generalizata, etc.). A avut interventii in direct la Radio Romania Actualitati.

Informatii si inscriericontact@aquamarin.ro

Tel: 0724.222.522; 0745.633.474.

www.aquamarin.ro